怎样预防骨性关节炎

　　骨性关节炎很常见，引起的诱因也许多，假如一旦不及时作出疹治，会引发关节畸形的可能，严重危害患者的躯体，因此，做好预防工作有所必要。那么，怎样预防骨性关节炎?在生活中提早做好骨性关节炎预防工作。看看下面的介绍吧。

　　怎样预防骨性关节炎?

　　☆.行动支持：要紧减少受累关节负重，可采纳手杖、拐杖、助行器等。

　　☆.患者教育：怎样预防骨性关节炎?骨关节炎患者自我行为(减少不合理的运动，适量活动，避免不良姿势，避免长时光跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯)，减肥，有氧锻炼，关节功能训练，肌力训练等。

　　☆.物理治疗骨关节炎：要紧增加局部血液循环、减轻炎症反应，包括热疗、水疗、超声波、针灸、按摩、牵引、经皮神经电刺激(TENS)等。

　　☆.改变负重力线：怎样预防骨性关节炎?根据OA所伴发的内翻或外翻畸形情况，采纳相应的矫形支具或矫形鞋，以平衡各关节面的负荷。

　　以上的介绍，关于“怎样预防骨性关节炎?”有了一定的了解，现在许多骨性关节炎患者了解很少，引起在临床上延误了骨性关节炎治疗时光，影响骨性关节发生。