骨性关节炎病因有哪些

    患者提问:我今年47岁,膝关节走路疼,后来严重的时候甚至有点一瘸一拐的了,找了家医院,说是叫骨性关节炎,以前只听过关节炎,这骨性关节炎又是什么呢?医生能不能介绍下骨性关节炎病因有哪些呢?

    杭州江城骨科医院医生回答:

    一、肥胖体重的增加和膝骨性关节炎的发病成正比.肥胖亦病情加重的因素.肥胖者的体重下降则可以减少膝骨关节炎的发病.

    二、骨密度当软骨下骨小梁变薄、变僵硬时,其承受压力的耐受性就减少,因此,在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多.

    三、外伤和力的承受异常状态下的关节,如在髌骨切除术后环节处于不稳定状态时,当关节承受肌力不平衡并加上局部压力,就会出现软骨的退行性变.正常的关节和活动甚至剧烈运动后是不会出现骨性关节炎的.

    四、遗传因素不同种族的关节受累情况是各不相同的,如髋关节、腕掌关节的骨性关节炎在白种人多见,但有色人种及国人中少见,性别亦有影响,本病在女性较多见.资料表明表患有Heberden结节的妇女,其母亲和姊妹的骨性关节炎发病率远比无此病的家属要高2-3倍.

    日常生活中,更要注意骨性关节炎的预防,这样才会得到健康的身体:

    、

    1.应尽量减少关节的负重和大幅度活动,以延缓病变的进程.

    2.肥胖的人,应减轻体重,减少关节的负荷.

    3.下肢关节有病变时,可用拐杖或手杖,以减轻关节负担.

    4.发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药,尽量饭后服用.关节局部可用湿热敷.

    5.病变的关节应用护套保护.

    6.注意天气变化,避免潮湿受冷.

    第二、

    1、多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱.因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收.

    2、多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦.组氨酸有利于清除机体过剩的金属.多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物.也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜.

    3、经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染.

    4、每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等.

    5、禁服铁或含铁的复合维生素.因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关.茄属蔬菜,如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重.

    医生的话可直接关系到你的健康哦,所以你还是听听为好,如果还有不明白的地方,请点击下方图标,在线咨询骨科医生.