腰椎病早期症状

    患者咨询:我近在做家务的时候腰很疼,听别人说很容易患腰椎病,让我多休息,那腰椎病早期症状都有哪些啊?:腰椎病早期症状

    医生回答:在临床上,很多中老年人都有腰痛的症状,而且这是一种十分普遍的现象,给大家的正常生活都带来了很大的干扰,多数情况下属于腰椎病的征兆.不论是腰椎病的症状,还是颈椎病症状,大家都要重视起来,积极的进行医治.我们常说的腰痛,在医生那里有若干种解释,可能是长期疲劳后造成的肌肉劳损,可能是过多的压力引起腰椎间保护层破裂,致使神经受到压迫,还可能因为某个部位损伤退化,其周围组织为达到平衡出现病理性增生.

    :腰椎病早期症状?神经根压迫症状与体征:一部分患者的症状间歇性跛行,另外一部分患者的症状为持续性放射性神经根等表现,大多为酸痛、麻痛、胀痛、窜痛,疼痛的程度不同.神经根症状的部位与受压神经根有关,表现为相应的神经根性分布区针刺觉减弱、痛觉异常、肌肉力量减弱及腱反射异常.相关阅读:颈腰椎病的症状有哪些

    牵引----解除肌痉挛,改善局部血液循环. 但传统的牵引法是在床上进行的,只能是每日二次的间断进行,每逢患者下床回家或运做,在上身重力的压迫下,回纳的髓核又会受压再次突出,造成前功尽弃,反复发作.

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    游泳是个非常好的锻炼方式.此外,可以到健身房选择那些专门锻炼腰背肌的器械.另外,五点支撑法(平躺,以头顶双肘和后跟支撑体重成拱桥状)和倒走法(充分锻炼腰背肌肉).如果腰背肌发达,那么就等于在腰上缠上了一块天然的护腰带,可对腰背部起到重要的保护作用.

    睡姿不佳.人一生有1/3时间是在床上度过的,在卧床时应当使腰部的肌肉、椎间盘、韧带等处于自然放松休息状态.而很多女性为了睡的舒适,喜欢选择柔软的床垫,在睡觉过程中的不良睡姿导致腰椎病的发生.建议选择硬板床或在木板床上放较硬的席梦思等弹性卧具.相关阅读:腰椎病有什么病因

    温馨提示:腰椎病早期症状?杭州江城骨科医院祝您早日恢复健康!